Bewegung bis ins Alter – Fit durch Gymnastik

Bewegung / DRK Ortsverein Rickenbach e.V. Das Deutsche Rote Kreuz Ortsverein Rickenbach e.V. bietet neben dem Tanzen für Jedermann und Jederfrau, auch das Sport- und Bewegungsprogramm für ältere und junggebliebene Frauen und Männer an.

Unsere Ziele sind:
  • Erhalten und verbessern der Beweglichkeit
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Schulung der Koordination und Reaktion
  • Erhalten der Unabhängigkeit und Mobilität im Alter
  • Sturz-Prophylaxe
  • Osteoporose-Prophylaxe
  • Gedächtnistraining
  • Fröhliche Gemeinsamkeit

In der Gemeindehalle Willaringen (Sportlereingang Hausrückseite) treffen sich die Interessierten Mittwochnachmittag von 14.30 Uhr bis 15.30 Uhr, außer in den Schulferien.

Eine Schnuppperstunde, um einen Gymnastikstunde auszuprobieren, ist jederzeit möglich.

Termin: Mittwochnachmittag

Kostenbeitrag: 1,00 EURO
Der Einstieg ist jederzeit möglich


Fragen und Anmeldungen nehmen gerne die Übungsleiterinnen entgegen.



Eindrücke von der Seniorengymnastik


Anmeldung
NOTRUF
Notruftafel / DRK Ortsverein Rickenbach e.V.
BLUTSPENDEN
Unsere Blutspenden-Termine werden in den regionalen Printmedien, sowie auf unserer Socialmedia-Seite veröffentlicht.
KONTAKT
DRK Ortsverein
Rickenbach e.V.
Hauptstraße 7
79736 Rickenbach

Tel.: 07765 / 9200-15
Übungsleiterin
Jutta Maurer
Tel. 07765 / 91 96 20